就钻泥里了,还把一团泥拍到了她的脸上。 气得她和那虾蛄杠上了,可惜挖得一身泥,都没摸到那虾的影子。 他们中午回去的时候,庄叔,庄婶已经回来了。 白愈与他们进行了热烈的探讨,制定了对于庄莹莹女士,健康的,合理的,有效的减肥方针。 其中庄莹莹女士数次提出不合理的要求,但一一被反驳,压下。 庄莹莹女士的减肥计划表如下: 早餐:在早餐前三十分钟可以喝一杯淡盐水。早餐是一枚鸡蛋和一碗粥。 午餐:一碗蔬菜汤,一碗米饭,一条鱼或一份鸡胸肉。 晚餐:一碗米饭,一盘素菜。 下午晚上可再加一个水果。 锻炼:每日进行两次三公里来回跑,或是同等时间的锻炼。 白愈在...
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简介八年前满门惨死,幸存的他咬牙隐忍,潜龙在渊八年后强势归来,妻女遭受无尽侮辱,他忍无可忍,龙腾四海,只为护家人周全家族血仇之下隐藏着一场惊天阴谋,他一往无前,龙御天下!七尺男儿立于天地间,不仅要护一人,护一城,更要护一国!...
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